Leistungsfähigkeit als vitale und achtsame Eigenschaft verstehen Der Begriff körperliche Leistungsfähigkeit kommt ursprünglich aus dem Bereich der Sportwissenschaft. Immer wieder gibt es Berichte von SportlerInnen, die auf dem Weg zu Höchstleistungen ihre Gesundheit...
Erkenne deine Ressourcen und Potentiale und werde resilienter und selbstwirksamer. Mit Achtsamkeit und einfachen Übungen schaffst du es, gesünder und mit mehr Wohlbefinden deinen Beruf und Alltag zu gestalten. Eine Unterstützung und Begleitung für alle, die neugierig...
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